por nanutricion.com | Jul 26, 2024 | Blog
¿Escuchaste hablar de las palabras “Meal Prep” o “Batch Cooking”? No te preocupes, no es una nueva moda. Es una técnica de muchos, muchos años, que seguramente la conocés como “cocinar todo junto algunas horas durante sólo un día para tener tus comidas listas para...
por nanutricion.com | Jul 26, 2024 | Blog
Seguramente seas una persona FLEXITARIANA si te sentís identificado/a con estas situaciones… No comés casi nada de carne pero todavía no te considerás una persona vegetariana, a pesar de que en tu alimentación predominan los vegetales y la carne, hace mucho,...
por nanutricion.com | Abr 10, 2024 | Blog
Antes que nada… ¿Qué es la microbiota? La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos, entre ellos bacterias, que se alojan en el intestino. Es considerada prácticamente un órgano más por la cantidad de funciones que cumple y la importancia de las mismas....
